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你的脚丫子还好吗？ _{[复制链接]}

小悦 1346 34 顺序浏览

花俊

话题: 0

回复: 2

发布于 2023-05-05 13:44

31 楼

小悦 2023-05-05 13:36

你的脚丫子还好吗？我今天想分享的是黑指甲的黑经历~ 跑步7年有余，今年最最惨烈，莫名前后黑了2个大脚趾甲盖，一个3月掉了长到一半。一个4月刚黑。有没有跟我一样糟糕的小伙伴啊？我突然发现我疫情过后脚丫子怎么好像大了一点，我原本的跑鞋似乎对我来说有点挤了呢。所以这次很无辜的跑个半马也把指甲给顶了，真是无辜的很。黑指甲从最初的顶伤到黑大约要2周左右时间，然后黑到空心又有那么2周时间，这个时候就不疼了。然后到掉老指甲大约要3-5个月左右时间，然后换新又要等待漫长的3-6个月时间。我的第一个黑指甲印象中是在第一次跑越野的时候，由于不知道下山方式，直冲冲的顶掉的，巨疼。还很害怕长不出来新的好

手脚黑指甲，一个传染两

小胖

话题: 2

回复: 7

发布于 2023-05-05 13:41

32 楼

小悦 2023-05-05 13:36

你的脚丫子还好吗？我今天想分享的是黑指甲的黑经历~ 跑步7年有余，今年最最惨烈，莫名前后黑了2个大脚趾甲盖，一个3月掉了长到一半。一个4月刚黑。有没有跟我一样糟糕的小伙伴啊？我突然发现我疫情过后脚丫子怎么好像大了一点，我原本的跑鞋似乎对我来说有点挤了呢。所以这次很无辜的跑个半马也把指甲给顶了，真是无辜的很。黑指甲从最初的顶伤到黑大约要2周左右时间，然后黑到空心又有那么2周时间，这个时候就不疼了。然后到掉老指甲大约要3-5个月左右时间，然后换新又要等待漫长的3-6个月时间。我的第一个黑指甲印象中是在第一次跑越野的时候，由于不知道下山方式，直冲冲的顶掉的，巨疼。还很害怕长不出来新的好

身为初出茅庐的跑渣小胖，经历了去年的黑指甲以后听取了前辈们给我的建议已经好多了，但是这次的扬州半马不知道是哪里出的问题，指甲下面挤出了水泡，那叫一个疼啊。3周过去了，指甲分层了，外面一层是厚厚的。也不知道该咋弄了。

最近 1 人点评

小悦
啥也不能，等待就好。慢慢的掉老的仗新的，要很久很久
2023-05-05 13:45
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无名

话题: 2

回复: 22

发布于 2023-05-05 13:41

33 楼

经常，但是不疼，没感觉

最近 1 人点评

田勇
脚趾头疼
2026-06-23 23:41
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女王

话题: 4

回复: 22

发布于 2023-05-05 13:40

34 楼

小悦 2023-05-05 13:36

你的脚丫子还好吗？我今天想分享的是黑指甲的黑经历~ 跑步7年有余，今年最最惨烈，莫名前后黑了2个大脚趾甲盖，一个3月掉了长到一半。一个4月刚黑。有没有跟我一样糟糕的小伙伴啊？我突然发现我疫情过后脚丫子怎么好像大了一点，我原本的跑鞋似乎对我来说有点挤了呢。所以这次很无辜的跑个半马也把指甲给顶了，真是无辜的很。黑指甲从最初的顶伤到黑大约要2周左右时间，然后黑到空心又有那么2周时间，这个时候就不疼了。然后到掉老指甲大约要3-5个月左右时间，然后换新又要等待漫长的3-6个月时间。我的第一个黑指甲印象中是在第一次跑越野的时候，由于不知道下山方式，直冲冲的顶掉的，巨疼。还很害怕长不出来新的好

我的脚指甲也黑了两个

最近 3 人点评

田勇
黑了三个
2026-06-23 23:41
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bill
黑了三个，跑多了还经常磨起泡
2023-05-05 16:17
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bill
2023-05-05 16:16
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