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足弓 _{[复制链接]}

圣瑜禅娜运动美学 1112 56 顺序浏览

田勇

话题: 6

回复: 861

发布于 2026-10-04 20:58

11 楼

001 2023-05-29 10:43

几时能测试下，知道自己是什么样的足弓就好了。

点赞

田勇

话题: 6

回复: 861

发布于 2026-10-04 20:58

12 楼

圣瑜禅娜运动美学 2023-05-28 16:00

好的足弓腿一定瘦

点赞

田勇

话题: 6

回复: 861

发布于 2026-09-27 00:00

13 楼

无名 2023-05-29 10:52

我足弓偏高，要加强相应功能训练，不然跑步也是容易受伤

点赞

田勇

话题: 6

回复: 861

发布于 2026-09-23 15:57

14 楼

圣瑜禅娜运动美学 2023-05-28 16:00

好的足弓腿一定瘦

加油

田勇

话题: 6

回复: 861

发布于 2026-09-22 23:03

15 楼

圣瑜禅娜运动美学 2023-05-28 16:00

好的足弓腿一定瘦

加油

田勇

话题: 6

回复: 861

发布于 2026-09-16 17:11

16 楼

圣瑜禅娜运动美学 2023-05-28 16:00

好的足弓腿一定瘦

学习

田勇

话题: 6

回复: 861

发布于 2026-09-06 22:35

17 楼

圣瑜禅娜运动美学 2023-06-04 20:19

四指能放入脚底就是正常的，，跑步不累，，缓冲减震，有弹性

是平放吧！

田勇

话题: 6

回复: 861

发布于 2026-09-06 22:34

18 楼

圣瑜禅娜运动美学 2023-06-04 20:27

踩在地上，有弧度并且四指能放入就是正常

感谢

田勇

话题: 6

回复: 861

发布于 2026-09-06 22:34

19 楼

圣瑜禅娜运动美学 2023-06-04 20:20

对的，松解

学习

田勇

话题: 6

回复: 861

发布于 2026-09-06 22:33

20 楼

圣瑜禅娜运动美学 2023-06-04 20:19

四指能放入脚底就是正常的，，跑步不累，，缓冲减震，有弹性

学习

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