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圣瑜禅娜运动美学

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发布于 2023-05-19 17:28

楼主

瑜伽分享【金刚坐】 -可以很好的刺激下肢的血液循环，美化腿部线条 -帮助消化，促进胃血液循环，增强胃消化功能 -缓解腰疼，促进脊柱血液循环，改善腰疼驱寒 -烦躁时跪坐，可舒缓情绪

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蔡顺龙
2023-05-21 11:49
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001越野兔
不错，平时放松用。
2023-05-20 19:16
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小悦
2023-05-20 19:06
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蔡顺龙

话题: 0

回复: 7

发布于 2023-05-21 11:49

沙发

圣瑜禅娜运动美学 2023-05-19 17:28

瑜伽分享【金刚坐】 -可以很好的刺激下肢的血液循环，美化腿部线条 -帮助消化，促进胃血液循环，增强胃消化功能 -缓解腰疼，促进脊柱血液循环，改善腰疼驱寒 -烦躁时跪坐，可舒缓情绪

无名

话题: 2

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发布于 2023-05-20 19:23

板凳

我来试试看

001越野兔

话题: 3

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发布于 2023-05-20 19:16

地板

圣瑜禅娜运动美学 2023-05-19 17:28

瑜伽分享【金刚坐】 -可以很好的刺激下肢的血液循环，美化腿部线条 -帮助消化，促进胃血液循环，增强胃消化功能 -缓解腰疼，促进脊柱血液循环，改善腰疼驱寒 -烦躁时跪坐，可舒缓情绪

不错，平时放松用。

小悦

话题: 13

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发布于 2023-05-20 19:06

5楼

圣瑜禅娜运动美学 2023-05-19 17:28

瑜伽分享【金刚坐】 -可以很好的刺激下肢的血液循环，美化腿部线条 -帮助消化，促进胃血液循环，增强胃消化功能 -缓解腰疼，促进脊柱血液循环，改善腰疼驱寒 -烦躁时跪坐，可舒缓情绪

小悦

话题: 13

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发布于 2023-05-20 19:06

6楼

蜗牛居主人 2023-05-19 19:32

蜗牛居主人

话题: 1

回复: 61

发布于 2023-05-19 19:32

7楼

马拉松老兵俱乐部

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