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足弓 [复制链接]

圣瑜禅娜运动美学 1104 56 倒序浏览
圣瑜禅娜运动美学
话题: 5
回复: 9
发布于 2023-05-28 16:00
楼主
好的足弓腿一定瘦

最近 16 人点评
    001
    话题: 3
    回复: 38
    发布于 2023-05-29 10:43
    沙发
    圣瑜禅娜运动美学 2023-05-28 16:00
    好的足弓腿一定瘦
    几时能测试下，知道自己是什么样的足弓就好了。
    最近 7 人点评
     无名
    话题: 2
    回复: 22
    发布于 2023-05-29 10:52
    板凳
    我足弓偏高，要加强相应功能训练，不然跑步也是容易受伤
    最近 7 人点评
    蜗牛居主人
    话题: 1
    回复: 61
    发布于 2023-05-31 13:32
    地板
    俺也想知道自己是什么样的足弓
    最近 8 人点评
    圣瑜禅娜运动美学
    话题: 5
    回复: 9
    发布于 2023-06-04 20:19
    5楼
    001 2023-05-29 10:43
    几时能测试下，知道自己是什么样的足弓就好了。
    四指能放入脚底就是正常的，，跑步不累，，缓冲减震，有弹性
    最近 6 人点评
    圣瑜禅娜运动美学
    话题: 5
    回复: 9
    发布于 2023-06-04 20:20
    6楼
     无名 2023-05-29 10:52
    我足弓偏高，要加强相应功能训练，不然跑步也是容易受伤
    对的，松解
    最近 2 人点评
    圣瑜禅娜运动美学
    话题: 5
    回复: 9
    发布于 2023-06-04 20:27
    7楼
    蜗牛居主人 2023-05-31 13:32
    俺也想知道自己是什么样的足弓
    踩在地上，有弧度并且四指能放入就是正常
    最近 4 人点评
    田勇
    话题: 6
    回复: 861
    发布于 2026-01-02 19:25
    8楼
    学习
    最近 1 人点评
    田勇
    话题: 6
    回复: 861
    发布于 2026-03-04 23:49
    9楼
    圣瑜禅娜运动美学 2023-05-28 16:00
    好的足弓腿一定瘦
    学习
    田勇
    话题: 6
    回复: 861
    发布于 2026-05-05 21:19
    10楼
    学习
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