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圣瑜禅娜运动美学
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楼主
好的足弓腿一定瘦

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圣瑜禅娜运动美学
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沙发
蜗牛居主人 2023-05-31 13:32
俺也想知道自己是什么样的足弓
踩在地上,有弧度并且四指能放入就是正常
圣瑜禅娜运动美学
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板凳
 无名 2023-05-29 10:52
我足弓偏高,要加强相应功能训练,不然跑步也是容易受伤
对的,松解
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地板
001 2023-05-29 10:43
几时能测试下,知道自己是什么样的足弓就好了。
四指能放入脚底就是正常的,,跑步不累,,缓冲减震,有弹性
蜗牛居主人
话题: 1
回复: 61
5楼
俺也想知道自己是什么样的足弓
最近 1 人点评
 无名
话题: 2
回复: 22
6楼
我足弓偏高,要加强相应功能训练,不然跑步也是容易受伤
最近 1 人点评
001
话题: 3
回复: 38
7楼
圣瑜禅娜运动美学 2023-05-28 16:00
好的足弓腿一定瘦
几时能测试下,知道自己是什么样的足弓就好了。
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