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圣瑜禅娜运动美学 227 7 倒序浏览

圣瑜禅娜运动美学

话题: 5

回复: 9

发布于 2023-05-28 16:00

楼主

好的足弓腿一定瘦

最近 1 人点评

001
几时能测试下，知道自己是什么样的足弓就好了。
2023-05-29 10:43
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001

话题: 3

回复: 38

发布于 2023-05-29 10:43

沙发

圣瑜禅娜运动美学 2023-05-28 16:00

好的足弓腿一定瘦

几时能测试下，知道自己是什么样的足弓就好了。

最近 1 人点评

圣瑜禅娜运动美学
四指能放入脚底就是正常的，，跑步不累，，缓冲减震，有弹性
2023-06-04 20:19
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无名

话题: 2

回复: 22

发布于 2023-05-29 10:52

板凳

我足弓偏高，要加强相应功能训练，不然跑步也是容易受伤

最近 1 人点评

圣瑜禅娜运动美学
对的，松解
2023-06-04 20:20
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蜗牛居主人

话题: 1

回复: 61

发布于 2023-05-31 13:32

地板

俺也想知道自己是什么样的足弓

最近 1 人点评

圣瑜禅娜运动美学
踩在地上，有弧度并且四指能放入就是正常
2023-06-04 20:27
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圣瑜禅娜运动美学

话题: 5

回复: 9

发布于 2023-06-04 20:19

5楼

001 2023-05-29 10:43

几时能测试下，知道自己是什么样的足弓就好了。

四指能放入脚底就是正常的，，跑步不累，，缓冲减震，有弹性

圣瑜禅娜运动美学

话题: 5

回复: 9

发布于 2023-06-04 20:20

6楼

无名 2023-05-29 10:52

我足弓偏高，要加强相应功能训练，不然跑步也是容易受伤

对的，松解

圣瑜禅娜运动美学

话题: 5

回复: 9

发布于 2023-06-04 20:27

7楼

蜗牛居主人 2023-05-31 13:32

俺也想知道自己是什么样的足弓

踩在地上，有弧度并且四指能放入就是正常

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